Read more: TẠO HỘP TIỆN ÍCH ẨN CHO BLOGSPOT | dunghennessy Under Creative Commons License: Attribution Share Alike

Trung tâm đào tạo Tin học - Ngoại ngữ và dạy nghề kế toán số 1 tại Xuân Mai

Giúp các học viên phát huy hết năng lực tiềm ẩn của mình để tiếp cận công nghệ mới và phát triển ngôn ngữ nhằm phát triển bản thân một cách tốt nhất thông qua một văn hóa giáo dục hiện đại, với những cách thức giao tiếp, truyền đạt mới mẻ, tạo ra nguồn nhân lực có chất lượng cho xã hội trong thời kỳ hội nhập trên địa bàn khu vực Xuân Mai - Hà Nội và địa bàn khu công nghệ cao Hòa Lạc, Khu công nghiệp Lương Sơn, Phú Nghĩa, và Chợ Bến, . . .

Học trên thực tế

Quan điểm giáo dục“Training on job - Học trên thực tế” cũng chính là phương pháp giảng dạy đã mang lại chất lượng giáo dục tốt nhất cho học viên, tạo nền tảng thành công cho Trung tâm ngay từ những ngày đầu thành lập.

kỹ năng làm việc chuyên nghiệp qua các mô hình thực tế của các công ty, nhà doanh nghiệp

Đội ngũ giáo viên chuyên môn cao và giàu nhiệt huyết còn trang bị cho học viên những kỹ năng làm việc chuyên nghiệp qua các mô hình thực tế, nhằm trang bị thêm kinh nghiệm để học viên sẳn sàng tham gia thị trường lao động đa ngôn ngữ trong thời kỳ đất nước hội nhập.

TRUNG TÂM ĐÀO TẠO BÁCH KHOA

Được thành lập từ năm 2003, là công ty đi đầu trong lĩnh vực đào tạo tại Xuân Mai - Hà Nội. 10 năm hoạt động cùng với sự nỗ lực, không ngừng phấn đấu chúng tôi tự tin khẳng định thành công trong các lĩnh vực đào tạo Tin học, Ngoại ngữ, Kế toán, Nghiệp vụ sư phạm và Dịch thuật công chứng. Với đội ngũ giáo viên, nhân viên giàu kiến thức và kinh nghiệm thực tiễn, nhiệt tình trong công việc chúng tôi luôn đem đến cho các bạn sự hài lòng và chất lượng tốt nhất. Hãy đồng hành cùng chúng tôi để đi tới thành công!

Chương trình đào tạo sát thực với yêu cầu của doanh nghiệp

Học viên được tiếp cận các chương trình CNTT mang tính thực tiễn cao được xây dựng dựa trên tiêu chí, khảo sát về ngành nghề và nhu cầu của thị trường lao động, như thiết kế đồ họa, thiết kế web, phần cứng máy tính và mạng....

Thứ Bảy, 24 tháng 8, 2013

Trình chiếu điện tử MS.Powerpoint

Nội dung chương trình: Khoá đào tạo nhằm cung cấp những kiến thức và kỹ năng để giúp học viên có thể tự tin xây dựng một bài tập lớn, một đồ án tốt nghiệp để trình bày trước Hội đồng bảo vệ; giúp cho những người cần báo cáo, trình bày những ý tưởng, những công trình nghiên cứu của mình trước đồng nghiệp hay trước các cuộc hội nghị, hội thảo. Kết thúc khoá học, học viên có kiến thức và kỹ năng bài bản để soạn thảo được các bài trình chiếu đẹp về hình thức và phong phú về nội dung. Đối tượng: Cho tất cả mọi đối tượng, cần thiết cho các nhân viên kinh doanh, giáo viên, những nhà khoa học, các sinh viên chuẩn bị bảo vệ đồ án tốt nghiệp. Nội dung chương trình: Buổi 1 : Tạo mới, lưu, đóng, mở bài trình diễn. Buổi 2 : Master View và sử dụng thanh công cụ Drawing. Buổi 3 : Chèn các đối tượng vào Slide. Chèn biểu đồ, đồ thị. Chèn tranh. Chèn chữ nghệ thuật Buổi 4 : Thêm các hiệu ứng hoạt hình. Buổi 5 : Tạo liên kết cho các Slide. Buổi 6 : Biên tập thời gian và khởi tạo chế độ trình chiếu. Buổi 7 : Chuẩn bị cho việc trình chiếu và in ấn các Slide. Buổi 8 : Làm Bài tập tổng hợp. Phương pháp đào tạo: Học lý thuyết và thực hành trực tiếp trên máy tính kết nối Internet tốc độ cao. Mỗi buổi học đều có bài tập thực hành giúp học viên thành thạo ngay phần lý thuyết được học. Ngày học: Học viên tuỳ chọn Thứ 2, 4, 6 hoặc Thứ 3,5,7 hoặc Cả tuần. Trân trọng thông báo. RUNG TÂM ĐÀO TẠO TIN HỌC - NGOẠI NGỮ BÁCH KHOA Trụ sở chính: 102 - Tổ 2 – Tân Xuân – Xuân Mai – Chương Mỹ - Hà Nội Email: bachkhoaxm@gmail.com | Skype: hoangquoctoan Website: www.bachkhoapro.info - http://bachkhoa.mov.mn/ Thiết kế: Hoàng Quốc Toản - Chịu trách nhiệm chính: Lương Thu Huế Mobile: 0934491155 - 0968026581 - 0982569959 - 0974809818 | Tel: 0433723703 | Fax: 0433720802 Đường ngã 3 Xuân Mai đi Sơn Tây 600m bên phải - đi 200m nữa thì tới cổng chính ĐH Lâm Nghiệp

Chủ Nhật, 28 tháng 7, 2013

Read more: TẠO HỘP TIỆN ÍCH ẨN CHO BLOGSPOT | dunghennessy Under Creative Commons License: Attribution Share Alike

KHI NGƯỜI TA BỊ TỔN THƯƠNG



Trong cuộc sống này đến một lúc nào đó ta sẽ bị người khác làm tổn thương... Gia đình, bạn bè, người yêu...

Khi người ta bị tổn thương, người ta sẽ đánh mất niềm tin...

Khi người ta bị tổn thương, mọi thứ có thể lành theo thời gian, nhưng những vết sẹo sẽ còn mãi.

Khi người ta bị tổn thương, người ta sẽ đề phòng mọi thứ để không bị tổn thương lần thứ 2.

Khi người ta bị tổn thương, người ta sẽ phải chịu đau đớn về tinh thần, quỵ ngã...

Khi người ta bị tổn thương, người ta có thể làm những việc rất xấu, ích kỷ.

Khi người ta bị tổn thương, người ta sẽ cố gắng vượt qua nhưng nó sẽ theo ta cả đời,

Khi người ta bị tổn thương, người ta cần mọi người ở bên để hàn gắn lại mọi thứ.

*** Ai trong đời chả bị tổn thương, chả bị đau đớn vì những điều đó.
Có người không vượt qua được.
Có người vượt qua được, nhưng ai dám chắc rằng khi ng ta nhìn lại ng ta không thấy đau.

*** Đừng trách những người làm tổn thương bạn.
Hãy vượt qua, hãy cố gắng nhìn lại và coi nó như 1 bài học cho cuộc đời.
Đừng bao giờ nhìn vào một người và đánh giá người ta khi ngã, mà hãy nhìn và đánh giá khi người ta đứng lên sau khi ngã.
Và khi bạn bị tổn thương không có nghĩa là bạn được quyền làm ai khác tổn thương nữa...

Khi Bạn Sắp Bỏ Cuộc, Hãy Nhớ Tới Lý Do Khiến Bạn Bắt Đầu.


Tôi không thể gán cho bạn những giới hạn mà tôi nghĩ về bạn, nhưng tôi luôn có thể để bạn thay đổi, trưởng thành và trở thành chính bạn.

Tôi không thể giải quyết giùm bạn tất cả những rắc rối, nghi ngờ hay lo sợ, nhưng tôi có thể nghe những điều bạn giãi bày và cùng bạn đi tìm lời giải đáp.

Tôi không thể thay đổi quá khứ đau thương ảm đạm và cũng không thay đổi được tương lai đang chờ bạn ở phía trước, nhưng tôi sẽ bên bạn khi bạn cần tôi quan tâm.

Tôi không thể bảo vệ con tim bạn thoát khỏi những đổ vỡ và đau thương, nhưng tôi có thể cùng bạn rơi lệ, gom nhặt những mảnh vỡ và hàn gắn chúng lại với nhau.

Tôi không thể bắt bạn trở thành ai đó, tôi chỉ có thể yêu thương bạn và nguyện là "BẠN CỦA BẠN"

Tôi không thể giúp bạn không vấp ngã, tôi chỉ có thể chìa tay ra cho bạn để bạn không bị té nhào.Niềm vui, sự chiến thắng, thành công và hạnh phúc là của bạn chúng không phải của tôi, tuy nhiên tôi có thể cùng bạn cười thật to và vui thật nhiều.

Thứ Tư, 10 tháng 7, 2013

Tiếng anh giao tiếp hàng ngày (video)

Thứ Bảy, 6 tháng 7, 2013

Sửa Lỗi Mất Biểu Tượng Pin trên thanh Taskbar của Laptop


Đối với những Laptop sử dụng hệ điều hành Windows Vista thường gặp phải tình trạng sau một thời gian sử dụng thì bị mất icon pin ở thanh Taskbar, và một số icon khác như âm thanh hay mạng và cho dù có vào Control Panel để chĩnh đi nữa thì những icon này cũng không xuất hiện, và điều này gây nên không ít những phiền tối cho người sữ dụng.


Bình thường khi muốn những icon này hiện hay ẩn chỉ việc click phải chuột vào thanh Taskbar, chọn Properties sau đó chọn thẻ Notification Area, ở dưới phần System icons và đánh dấu Check vào. Có 4 icon là clock, Volume, Network, Power (icon hiển thị dung lượng pin). Nhưng khi sự cố xãy ra thì những ô vuông nhỏ để check vào bị mờ đi và chúng ta không thể hiện thị những icon này.


Khắc phục

1. Đối với Win7
Download tiện ích của Microsoft là Microsoft fix it về dùng:
Download


2. Đối với Windows Vista


Cách đơn giản nhất là download một tiện ích rất nhỏ chỉ 105 kb do Microsoft cung cấp có tên làShow System Icons InNotification Area về rồi chạy tiện ích này, sau khi hoàn tất, những icon bị mất sẽ tự động xuất hiện, và việc cho chúng hiển thị hay không là tùy ở bạn.

Download:


3. Đối với Windows XP1. Click Start và sau đó Control Panel
2. If available, click Switch to Classic View in the upper left hand corner.
3. Double Click on Power Options to open the Power Options Properties window.
4. Click on Advanced Tab
5. Check the box for Always show icon on the taskbar under Options

Nếu Vẫn ko được thì làm 1 trong 2 cách sau:

Về vấn đề mất biểu tượng Pin thì có 2 cách:

Cách 1: Vào địa chỉ sau download Taskbar Repair Tool Plus:

Download

Sử dụng "hide or show all listed tray icons"

Cách 2:

run > services.msc and then double clicked on SSDP Discovery Service and disabled it.



TRUNG TÂM ĐÀO TẠO TIN HỌC - NGOẠI NGỮ BÁCH KHOA
Địa chỉ: 102, Tổ 2, Tân Xuân, Xuân Mai, Chương Mỹ, Hà Nội
Đường ngã 3 Xuân Mai đi Sơn Tây = 600m bên phải - đi 200m nữa thì tới cổng chính ĐH Lâm Nghiệp)
Mobile: 093 449 1155 | Tel: 0433 723 703 | Fax: 0433 720 802
Email: bachkhoaxm@gmail.com | Skype: hoangquoctoan
Website: www.bachkhoapro.info

Mẹo sử dụng máy tính xách tay hiệu quả



Vài mẹo giúp người mới chuyển từ PC sang laptop tận dụng MTXT hiệu quả hơn, nhưng cũng hữu dụng cho cả người dùng có kinh nghiệm.
Quản lý năng lượng

Máy tính xách tay cài Windows được thiết kế một số bộ phận tích điện để tăng thời gian dùng pin, nhưng bạn cũng có thể thay đổi các tính năng quản lí năng lượng của máy (trong Control Panel > Power Options (Windows XP) hay Mobile PC (Vista). Với việc cài đặt tính năng tiết kiện điệm hoặc tự động tắt khi máy ở chế độ chờ, pin sẽ sử dụng được lâu hơn.

Hạn chế các kết nối không cần thiết

Khi không sử dụng các tính năng của máy tính xách tay như Wi-Fi, Bluetooth, WWAN hay các kết nối không dây khác, hãy tắt chế độ bắt sóng (qua nút tắt trên bàn phím hoặc với các chương trình tương ứng) để tiết kiệm pin khi không phải dò bắt tín hiệu. Bạn cũng nên hạn chế sử dụng USB khi đang di chuyển


Luôn để máy tính "trong tầm tay”

Hàng ngàn máy tính xách tay bị lấy cắp mỗi năm. Hãy chuẩn bị cho tình huống xấu nhất bằng cách cài đặt hệ thống theo dõi như phần mềm Lojack, CyberAngel hay phần The LaptopLock miễn phí. Những phần mềm này có thể giúp xác định vị trí của máy tính một khi máy được kết nối vào mạng, tăng khả năng lấy lại được tài sản của bạn.

Giảm ánh sáng màn hình

Bộ phận "ăn” pin nhiều nhất của laptop là màn hình LCD. Để tiết kiệm pin khi không mang theo ổ cắm, chỉnh độ sáng của màn hình đến mức thấp nhất mà mắt của bạn có thể nhìn được. Hầu như tất cả các laptop đều có một phím chức năng, thậm chí phím nóng chuyên dụng để điều chỉnh nhanh. Bạn cũng có thể chỉnh độ sáng trong Control Panel >Display Settings.

Giữ máy của bạn thật "mát”

Chính vì hình dáng nhỏ, mỏng với các lỗ thông hơi rất bé, máy tính xách tay mới phát quá nhiều nhiệt như vậy. Nếu để máy tính trên đùi của bạn, hoặc qua một miếng vải để bảo vệ đùi của bạn khỏi bị bỏng, sự thông khí của máy sẽ bị ngăn chặn và càng làm cho vấn đề tồi tệ hơn. Để giữ cho nhiệt độ của máy tính xách tay không quá nóng, hãy để máy trên bàn, hoặc lót máy bằng một miếng mút thông khí, như vậy máy sẽ không bị giữ nhiệt hay giảm thoát khí. 

 Sao lưu các dữ liệu quan trọng

Sự di chuyển liên tục làm cho các linh kiện của máy tính rất dễ bị hư hại, và với máy tính xách tay thì khả năng này còn lớn hơn nhiều. Chính vì vậy, các dữ liệu trong ổ cứng nên được sao lưu sang ổ ngoài, ổ lưu dạng USB hoặc lưu trên các server. Các ổ cứng ngoài như Western Digital Passport Elite rất hữu dụng để sao lưu dữ liệu khi bạn cần di chuyển trong khi làm việc.

Bảo vệ bàn phím của bạn

Hãy luôn nhớ để bàn phím của bạn tránh xa mọi chất lỏng. Nếu như chỉ một lần vô tình đánh đổ nước vào bàn phím, nó có thể phá hỏng không chỉ bàn phím của bạn. Chất lỏng rỉ qua kẽ hở bàn phím có thế làm các linh kiện trong máy cháy hỏng. Bạn cũng nên bảo vệ laptop khỏi các vật nhọn với vỏ bảo vệ làm bằng chất dẻo tổng hợp của Protect Laptop Covers.

Mua một chiếc túi đựng chuyên dụng

Nếu bạn định mang theo laptop bên mình, tốt nhất là nên mua một chiếc túi đựng laptop. Có rất nhiều kiểu dáng và giá cả để bạn lựa chọn. Để bảo vệ máy tính một cách tốt nhất, bạn nên mua loại túi có ngăn mút riêng biệt bên trong. Nếu bạn không muốn một chiếc túi dễ bị trộm để ý, hãy để laptop của bạn trong một ngăn tách rời và đựng trong ba-lô hoặc cặp của bạn.

Cẩn thận với thay đổi nhiệt độ

Khi mang máy tính từ một nơi lạnh sang nơi ấm hơn hoặc ngược lại, đừng bật máy vội cho đến khi laptop của bạn đạt nhiệt độ trong phòng. Thay đổi nhiệt độ đột ngột có thể làm cho hơi ẩm bên trong ngưng đọng lại và phá hủy các linh kiện laptop. 

TRUNG TÂM ĐÀO TẠO TIN HỌC - NGOẠI NGỮ BÁCH KHOA
Địa chỉ: 102, Tổ 2, Tân Xuân, Xuân Mai, Chương Mỹ, Hà Nội
Đường ngã 3 Xuân Mai đi Sơn Tây = 600m bên phải - đi 200m nữa thì tới cổng chính ĐH Lâm Nghiệp)
Mobile: 093 449 1155 | Tel: 0433 723 703 | Fax: 0433 720 802
Email: bachkhoaxm@gmail.com | Skype: hoangquoctoan
Website: www.bachkhoapro.info

Sửa lỗi Windows - No disk

Sửa lỗi Windows - No disk

Rất nhiều trường hợp người dùng Window XP gặp phải lỗi này.
Nguyên nhân chính:
- 1. Máy tính bị nhiễm virus hoặc trojan( nguyên nhân này chiếm tới 90%)
- 2. Hard drive có vấn đề.

Qua tham khảo và tìm hiểu nguyên nhân của lỗi này thì mình cũng xin đưa ra 1 vài cách giải quyết lỗi này như sau:




Cách 1:
Start -> Run ,gõ regedit. Click OK.
Tìm đến HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Contro l\Windows\
thay đổi giá trị của ErrorMode key thành 2.
Cách 2:
Uninstall cái floppy disk controller






TRUNG TÂM ĐÀO TẠO TIN HỌC - NGOẠI NGỮ BÁCH KHOA

Địa chỉ: 102, Tổ 2, Tân Xuân, Xuân Mai, Chương Mỹ, Hà Nội

Đường ngã 3 Xuân Mai đi Sơn Tây = 600m bên phải - đi 200m nữa thì tới cổng chính ĐH Lâm Nghiệp)
Mobile: 093 449 1155 | Tel: 0433 723 703 | Fax: 0433 720 802
Email: bachkhoaxm@gmail.com | Skype: hoangquoctoan
Website: www.bachkhoapro.info

Bảy cách sử dụng pin laptop hiệu quả



Đối với laptop thì pin là một vấn đề lớn vì nó quyết định tính "di động” của máy, thế nhưng để sử dụng hiệu quả thì không phải ai cũng nắm vững. Mời bạn tham khảo 7 cách sử dụng dưới đây để tối ưu hóa hoạt động cho pin laptop.
1. Quản lý nguồn điện hiệu quả
Sử dụng phần mềm quản lý nguồn điện trong laptop có thể tiết kiệm nhiều năng lượng và kéo dài thời gian sử dụng pin hơn. Nếu máy có tích hợp chức năng tạo profiles quản lý nguồn riêng thì hãy lựa chọn profiles phù hợp nhất với bạn mà vẫn đạt hiệu quả tối ưu nhất. Hãy nhấn Start > Control Panel >Performance and Maintenance >Power Options. Trong Power Schemes, lựa Max Battery và nhấn OK. Lựa chọn này sẽ tắt màn hình sau 1 phút và đưa máy tính xách tay của bạn về chế độ chờ (standby) sau 2 phút không sử dụng. Nếu thấy không thích hợp, hãy chuyển qua lựa chọn Portable/Laptop, lựa chọn này sẽ đưa về chế độ chờ sau 5 phút.
dell
2. Nghỉ ngơi nhanh chóng
Hầu hết các PC đều có chức năng ngủ đông (Hibernate) và chế độ chờ (Suspend hoặc Standby). Chế độ chờ standby của Windows XP sẽ tạm thời dừng toàn bộ ổ đĩa cứng và màn hình, nhưng mọi thứ trong bộ nhớ hệ thống vẫn còn đó. Trong khi đó, chế độ ngủ đông thì ghi mọi thứ từ trong bộ nhớ vào đĩa cứng và tắt máy hoàn toàn. Windows sẽ phục hồi lại từ chế độ chờ nhanh hơn rất nhiều khi sử dụng chế độ ngủ đông.
dell2
Tuy nhiên, nếu máy tính của bạn hết pin khi ở chế độ chờ (standby) thì toàn bộ dữ liệu sẽ biến mất. Vì vậy, bạn cần phải thiết lập tự động sao lưu những công việc đang thực hiện trong các Word, phần mềm quản lý cá nhân PIM (Personal Information Manager), và các phần mềm khác.
Để máy tính về chế độ chờ, hãy nhấn Start > Turn Off Computer > Stand By. Để cho máy tính về chế độ ngủ đông, hãy chọn Start > Turn Off Computer và chọn Hibernate (nếu không thấy tuỳ chọn này, hãy giữ thêm phím Shift). Nếu vẫn không thể thiết lập được chế độ ngủ đông, hãy chọn Start > Control Panel >Performance and Maintenance > Power Options > Hibernate và chọn Enable hibernation.
3. Giảm độ sáng màn hình
Nếu màn hình tối hơn sẽ tiết kiệm năng lượng thì tắt màn hình khi không sử dụng tới luôn là phương pháp tiết kiệm nhất.
4. Tắt các thiết bị không cần thiết
Hãy loại bỏ các PC card và các kết nối USB hoặc FireWire thực sự chưa cần thiết. Máy tính xách tay thường tích hợp sẵn card mạng không dây, những thiết bị này tiêu tốn năng lượng để dò tìm các điểm truy cập (access point), do đó để tiết kiệm năng lượng khi không cần dùng đến hãy tắt thiết bị này.
5. Lau sạch điểm tiếp xúc
Điểm tiếp xúc giữa pin và máy có thể làm giảm hiệu suất sử dụng của pin. Hãy lau sạch điểm tiếp xúc bằng kim loại giữa pin và máy hàng tháng bằng vải mềm có tẩm cồn. Điều này sẽ giảm thiểu thất thoát năng lượng do tiếp xúc kém.
dell3
6. Hãy thường xuyên sạc pin
Hãy mang theo bộ sạc/chuyển đổi AC khi phải đi ra ngoài, và hãy sử dụng bộ sạc này bất cứ lúc nào có thể. Nếu bộ sạc đi kèm theo máy không tốt và có vẻ nặng nề và phiền phức, hãy sử dụng bộ sạc pin hợp thời trang của Belkin và Targus. Những bộ sạc này nhẹ và mỏng. Không những thế, một số model của Targus còn có thể sạc pin cho điện thoại di động nữa.
7. Lắp thêm bộ nhớ RAM
Thêm bộ nhớ RAM cho laptop cũng làm giảm đáng kể sự cần thiết hoạt động của bộ nhớ ảo. Bộ nhớ ảo sử dụng ổ cứng để lưu tạm các thông tin trong bộ nhớ. Vì vậy, lắp thêm bộ nhớ RAM sẽ làm giảm đáng kể hoạt động của đĩa cứng nên sẽ tiết kiệm được năng lượng hơn.

TRUNG TÂM ĐÀO TẠO TIN HỌC - NGOẠI NGỮ BÁCH KHOA
Địa chỉ: 102, Tổ 2, Tân Xuân, Xuân Mai, Chương Mỹ, Hà Nội
Đường ngã 3 Xuân Mai đi Sơn Tây = 600m bên phải - đi 200m nữa thì tới cổng chính ĐH Lâm Nghiệp)
Mobile: 0934491155-096802658
1 | Tel: 0433723703 | Fax: 0433 720 802
Email: bachkhoaxm@gmail.com | Skype: hoangquoctoan
Website: www.bachkhoapro.info

Thứ Hai, 24 tháng 6, 2013

Tác Dụng Của Tinh Bột Nghệ chứa Curcumin tăng vẻ đẹp tuổi 30

Tinh Bột Nghệ chứa Curcumin có khả năng chống ôxy hóa, lão hóa, giúp da trắng hồng, mịn màng, giảm nám, mờ vết tàn nhang, bảo vệ hồng cầu, hàn gắn vết thương trong và ngoài cơ thể, chữa viêm loét dạ dày.

Theo các chuyên gia chăm sóc da, biểu bì, tức lớp da mà ta nhìn thấy (lớp thượng bì) không có mạch máu, chúng được nuôi dưỡng nhờ sự thẩm thấu dưỡng chất từ các mô liên kết nằm ở lớp trung bì. Vì thế, các dạng mỹ phẩm làm đẹp thoa bên ngoài chỉ có mức thẩm thấu đạt được khoảng 20%. Qua 30 tuổi, khả năng thấm qua da của những phân tử ấy gần như là không có và khả năng chúng tạo nên những tế bào da bên trong là số không.
          Sự sống của da tùy thuộc sự trao đổi chất ở các tế bào và khả năng chống oxy hóa của cơ thể, sẽ làm tăng hay giảm đến tiến trình lão hóa và quyết định lượng máu mang dưỡng chất đến nuôi da. Khả năng đào thải tạp chất trú ngụ tại các lớp tế bào còn tác động lên chức năng cơ học của da.
Khi hoạt động của 2 tác nhân trên suy giảm, tiến trình lão hóa cơ thể sẽ xảy ra nhanh hơn khiến quá trình tái sinh tế bào da bị trì trệ, lượng collagen, các mô liên kết và sợi đàn hồi ở da cũng giảm sút làm cho da bị khô, màu da sạm hơn và xuất hiện các nếp nhăn… 
Vì vậy, chăm sóc hay làm đẹp da ở tuổi 30 trở đi cần chú trọng vào yếu tố dinh dưỡng cho cơ thể. Phụ nữ đã trải qua thời kỳ sinh nở, nội tiết tố chưa ổn định, tâm sinh lý, những kiêng cữ trong thời gian thai nghén và nuôi con nhỏ… dẫn đến sự thay đổi máu huyết và các chất dinh dưỡng.

Nghệ có tác dụng làm đẹp da, xóa vết nám, chống nắng... là vị thuốc dân gian. Uống nghệ còn là tiêu chuẩn vàng ở phụ nữ sau khi sinh nhờ công dụng: Khai thông khí huyết, giúp lành vết thương, ngừa viêm nhiễm rất hiệu nghiệm.

Công đoạn mài nghệ ép lấy nước tốn rất nhiều thời gian. Để có một ly nước nghệ nhỏ cỡ chung trà phải mất hơn cả tiếng. Nhựa nghệ, lỡ dính vào quần áo hay vật dụng thì không có cách nào tẩy rửa được.
Tinh bột nghệ chưa hàm lượng Curcumin cao có khả năng chống ôxy hóa mạnh, giúp cơ thể tiêu diệt các gốc tự do, chống lão hóa, giúp da trắng hồng, mịn màng, giảm nám, mờ vết tàn nhang, giảm các trường hợp dị ứng ở da, bảo vệ hồng cầu, hàn gắn vết thương trong và ngoài cơ thể, chữa viêm loét dạ dày, ngăn ngừa ung thư và loại bỏ độc tố có trong thực phẩm nếu dùng mỗi ngày.
Tinh chất nghệ Curcumin và màng gấc chứa lượng lycopen rất cao, đây là 2 hoạt chất “vàng” trong ngành mỹ phẩm nhờ các tác dụng:
Nuôi da: Kích thích trao đổi sự chất ở các mạch máu dưới da, đẩy nhanh quá trình tái tạo tế bào giúp da mịn màng tươi trẻ.
Giảm nám: Tăng cường đào thải tế bào da nhiễm sắc tố sinh ra nám và ngăn cản tác hại từ tia UV, giúp da trắng hơn và mờ nhanh vết nám.
Chống nhăn: Chống oxy hóa tế bào da, giữ vững cấu trúc collagen giúp da săn chắc, giảm các nếp nhăn nhất là ở đuôi mắt.
Ngăn rụng tóc: Nuôi dưỡng chân tóc giúp mọc nhanh, sợi bóng đẹp, giảm khô gãy.
Cuminbeauty giúp phụ nữ sau thời kỳ nuôi con nhỏ luôn giữ được nhan sắc tươi trẻ.
http://tinhbotnghevn.blogspot.com

Tác dụng của củ nghệ

Tác dụng ủa củ nghệ 2

Thứ Hai, 13 tháng 5, 2013

Kinh nghiệm thuyết trình


Đối với các bạn học viên, cộng tác viên, CLB Bách Khoa nói riêng và với nhiều bạn nói chung, thuyết trình là một phần không thể thiếu trong suốt quá trình học tập, làm việc. Tuy nhiên, nhiều bạn chưa sẵn sàng, thậm chí không chuẩn bị cho công việc quan trọng này.
Bách Khoa xin đúc rút một vài kinh nghiệm khi thuyết trình dự án, bảo vệ đồ án để các bạn học viên tham khảo và rút kinh nghiệm cho bản thân mình. Cho một bài thuyết trình hoàn hảo, thường chúng ta chia thành 2 giai đoạn: Giai đoạn chuẩn bị và Giai đoạn trình bày.

Phong thái tự tin sẽ giúp bạn truyền đạt nội dung tốt hơn
I. GIAI ĐOẠN CHUẨN BỊ
  •        - Nội dung: Bạn nên dùng nhiều thời gian để nghiên cứu kỹ về chủ đề, đề tài của bạn, và phát triển thành các ý tưởng. Bên cạnh đó, bạn cần phải đặt mình ở góc độ người nghe để có thể truyền đạt được nhiều thông tin hơn.
  •        - Cách tổ chức bài diễn thuyết: Sắp xếp các ý tưởng của bạn vào các phần mở bài, thân bài, kết luận một cách logic. Sử dụng ngôn ngữ đơn giản và súc tích. Đối với nhứng ý chính cần phải có mô tả cụ thể tỉ mỉ bằng các ví dụ (tư liệu, hình ảnh, video, ...)
  •        - Thẻ ghi chú: Làm các tấm cards ghi chú những ý chính sẽ nói trong bài diễn văn. Nhớ là chỉ ghi những ý chính một cách ngắn gọn thôi nhé. Chúng sẽ giúp bạn nhớ lại nhanh chóng các ý chính mà không cần phải đọc nhiều.
  •        - Sử dụng nhiều tư liệu minh họa sinh động, thay đổi màu sắc và font chữ để làm sinh động slide thuyết trình. Tuy nhiên nếu bạn chọn màu sắc lòe loẹt sẽ gây khó chịu cho người xem.  Chúng ta nên chọn một màu đơn hơi tối, vừa không chói mắt lại vừa làm nổi bật màu chữ. Một gợi ý là chọn màu xanh dương đậm vì đây nó vừa phổ biến, quen thuộc, đơn giản mà vẫn làm nổi bật được điểm nhấn từ nội dung chữ.
  •        - Nên sử dụng các font như Arial, Tahoma với kích cỡ từ 20-24pt, sử dụng kích cỡ nhỏ hơn sẽ gây khó khăn cho người xem ở xa.
  •        - Hiệu ứng: Nếu bạn thuyết trình quảng cáo, giới thiệu sản phẩm thì nên sử dụng hiệu ứng nhiều. Nhưng nếu bạn bảo vệ project thì không nên đặt quá nhiều mối quan tâm vào đây vì nó sẽ làm tốn thời gian của bạn. Tập trung cho nội dung và cách trình bày thì vẫn hơn.
  •        - Thực hành: Muốn thuyết trình thành công và hiệu quả còn đòi hỏi bạn cần phải thực tập nhiều lần trước ngày thuyết trình.
II. GIAI ĐOẠN TRÌNH BÀY
  •        - Phong thái tự nhiên: Cố gắng thuyết trình một cách tự nhiên, như đang trò chuyện với khán giả. Tránh nói một cách đều đều như trả bài, cũng không nên chỉ nhìn và đọc lại bài thuyết trình đã chuẩn bị sẵn.
  •        - Sự nhiệt tình: chứng tỏ quan điểm rõ ràng và tích cực, niềm yêu thích về chủ đề bạn đang nói thông qua giọng nói và các biểu cảm trên nét mặt.
  •        - Giao tiếp bằng mắt (eye contact): phải duy trì sự giao tiếp bằng mắt với khán giả để tăng sự tin cậy, tăng sự thích thú, tập trung nơi khán giả, và bạn cũng có thể nhận ra được sự phản hồi ngầm từ khán giả đối với bài thuyết trình của mình.
  •        - Sự rõ ràng: phát âm rõ ràng, sử dụng ngôn ngữ phù hợp với khán giả của bạn.
  •        - Phong cách ăn mặc khi thuyết trình phải phù hợp với quy mô, đối tượng nghe thuyết trình.
  •        - Cách đi đứng: một dáng điệu và sự di chuyển tốt sẽ truyền tải được sự tự tin, chuyên nghiệp, và đáng tin cậy ở chính bạn.
  •        - Điệu bộ: giữ điệu bộ của bạn một cách tự nhiên, tránh những cử chỉ lặp lại. Dùng cử chỉ của bạn để nhấn mạnh các điểm chính và thu hút sự chú ý nơi khán giả.
  •        - Slide cảm ơn hay một lời kết hoàn chỉnh: Đây là slide cuối cùng, không kém phần quan trọng. Bên cạnh lời cảm ơn (đối với các sinh viên thực hiện trình chiếu), bạn có thể chèn hình ảnh các bông hoa, các hiệu ứng, hình động ...
  •        - Người trình bày nên tìm hiểu trước về căn phòng nơi mình sẽ phải thuyết trình tại đó. Có điều kiện thì nên đến khảo sát sơ bộ. Đây là điều cực kỳ quan trọng vì nó sẽ giúp bạn chuẩn bị tinh thần, đồ đạc đầy đủ hơn. Nếu được bạn có thể chuẩn bị một chiếc bút trình chiếu để bạn rảnh tay hơn khi thuyết trình.
Sử dụng bút thuyết trình để bạn không phải "dán mặt" vào máy tính
III. MỘT SỐ PHÍM TẮT KHI TRÌNH CHIẾU
  •        - Ctrl - P: Lấy cây bút màu ra, dùng chuột vẽ một đường gạch ***** hay khoanh tròn những điểm quan trọng.
  •        - Nhấn phím E: xóa đường gạch dưới hay khoanh tròn.
  •        - Nhấn phím Esc: Cất cây bút màu đi.
  •        - Ctrl - H: Che dấu chuột và nút nhấn (nằm ở góc dưới trái màn hình)
  •        - Nhấn phím = (dấu bằng): hiển thị hay che dấu chuột.
  •        - Nhấn phím B/W: Chuyển màu đen/trắng khi đến giờ giải lao, nhấn lại phím này để trở về bình thường.
  •        - Page Up hay mũi tên lên: Đến dương bản trước.
  •        - Page Down hay Enter hay mũi tên xuống: Đến dương bản sau.
  •        - Nhấn số trang rồi nhấn Enter: Đến dương bản theo số trang.

Chủ Nhật, 12 tháng 5, 2013

Cà rốt, trứng và hạt cà phê



Cà rốt, trứng và hạt cà phê

Cô con gái hay than thở với cha sao bất hạnh này cứ vừa đi qua thì bất hạnh khác đã vội ập đến với mình, và cô không biết phải sống thế nào. Có những lúc quá mệt mỏi vì vật lộn với cuộc sống, cô đã muốn chối bỏ cuộc đời đầy trắc trở này.


Cha cô vốn là một đầu bếp. Một lần, nghe con gái than thở, ông dẫn cô xuống bếp. Ông bắc ba nồi nước lên lò và để lửa thật to. Khi ba nồi nước sôi, ông lần lượt cho cà rốt, trứng và hạt cà phê vào từng nồi riêng ra và đun lại để chúng tiếp tục sôi, không nói một lời.

Người con gái sốt ruột không biết cha cô đang định làm gì. Lòng cô đầy phiền muộn mà ông lại thản nhiên nấu. Nửa giờ sau người cha tắt bếp, lần lượt múc cà rốt, trứng và cà phê vào từng tô khác nhau.

Ông bảo con gái dùng thử cà rốt. "Mềm lắm cha ạ", cô gái đáp. Sau đó, ông lại bảo cô bóc trứng và nhấp thử cà phê. Cô gái cau mày vì cà phê đậm và đắng.

-Điều này nghĩa là gì vậy cha - cô gái hỏi.

- Ba loại thức uống này đều gặp phải một nghịch cảnh như nhau, đó là nước sôi 100 độ. Tuy nhiên mỗi thứ lại phản ứng thật khác.

Cà rốt khi chưa chế biến thì cứng và trông rắn chắc, nhưng sau khi luộc sôi, chúng trở nên rất mềm.

Còn trứng lúc chưa luộc rất dễ vỡ, chỉ có một lớp vỏ mỏng bên ngoài bảo vệ chất lỏng bên trong. Sau khi qua nước sôi, chất lỏng bên trong trở nên đặc và chắc hơn.

Hạt cà phê thì thật kỳ lạ. Sau khi sôi, nước của chúng trở nên rất đậm đà.

Người cha quay sang hỏi cô gái: Còn con? Con sẽ phản ứng như loại nào khi gặp phải nghịch cảnh.

Con sẽ như cà rốt, bề ngoài tưởng rất cứng cáp nhưng chỉ với một chút đau đớn, bất hạnh đã trở nên yếu đuối chẳng còn chút nghị lực?

Con sẽ là quả trứng, khởi đầu với trái tim mỏng manh và tinh thần dễ đổi thay. Nhưng sau một lần tan vỡ, ly hôn hay mất việc sẽ chín chắn và cứng cáp hơn.

Hay con sẽ giống hạt cà phê? Loại hạt này không thể có hương vị thơm ngon nhất nếu không sôi ở 100 độ. Khi nước nóng nhất thì cà phê mới ngon.

Cuộc đời này cũng vậy con ạ. Khi sự việc tưởng như tồi tệ nhất thì chính lúc ấy lại giúp con mạnh mẽ hơn cả. Con sẽ đối mặt với những thử thách của cuộc đời như thế nào? Cà rốt, trứng hay hạt cà phê?

Thứ Tư, 8 tháng 5, 2013

Bài 1.1 Làm quen với MS WORD 2007


Bài 1.1 Làm quen với MS WORD 2007 – Tạo văn bản đầu tiên


a. Làm quen với cửa sổ soạn thảo
Khi bạn mở Word sẽ có một tài liệu trống xuất hiện, nó trông như một tờ giấy và chiếm một khoảng lớn màn hình.
img01

Bạn muốn bắt đầu làm việc nhưng không biết bằng cách nào:
Bạn sẽ gõ văn bản ở đâu? Nếu muốn thụt đầu dòng thì phải làm sao? Thay đổi canh lề như thế nào? Làm sao để lưu tài liệu?
Hãy khởi đầu bằng cách làm quen với một số điểm căn bản của Word.
b. Bắt đầu nhập liệu
Trong chương trình soạn thảo văn bản Microsoft Word 2007 thanh Ribbon được đặt ở phía trên vùng làm việc chính. Người dùng sẽ sử dụng các Nút Lệnh của thanh Ribbon để thực hiện các hiệu chỉnh.
img02

1. Thanh Ribbon nằm phía trên cùng.
2. Điểm chèn nội dung.
Word chờ bạn nhập nội dung. Tại điểm chèn nội dung có một gạch dọc nhấp nháy phía trên cùng bên trái cho bạn biết vị trí nơi những gì bạn gõ vào hiển thị. Khoảng trống từ điểm chèn nội dung tới đầu trang và phía bên trái được gọi là các Margin (canh lề), bạn sẽ tìm hiểu về các Margin trong phần sau của bài. Bây giờ nếu bạn bắt đầu gõ văn bản, trang tài liệu của chúng ta sẽ dần được phủ đầy từ góc trên bên trái đi xuống.
Nếu bạn muốn gõ văn bản từ phía thấp hơn thay vì ở đầu trang hãy gõ phím ENTER trên bàn phím đến khi điểm chèn nội dung nằm ở đúng vị trí mà bạn mong muốn.
Nếu bạn muốn thụt đầu dòng hãy nhấn phím TAB trước khi gõ, mỗi lần gõ phím TAB điểm chèn nội dung sẽ dịch chuyển sang bên phải một khoảng là 1,5 inch.
Khi bạn gõ văn bản điểm chèn nội dung sẽ di chuyển dần từ trái sang phải. Khi điểm chèn này đi đến phần ngoài cùng bên phải bạn hãy tiếp tục gõ bình thường Word sẽ tự động chuyển xuống dòng mới.
Để bắt đầu một đoạn mới, hãy nhấn phím ENTER .
c. Những kí hiệu hỗ trợ
img03
1. Ký hiệu phân đoạn, mỗi ký hiệu tương ứng với một lần nhấn phím ENTER.
2. Ký hiệu TAB, mỗi ký hiệu tương ứng với một lần nhấn phím TAB.
3. Ký hiệu SPACEBAR, mỗi ký hiệu tương ứng với một lần nhấn phím SPACEBAR.
Hãy tưởng tượng bạn đã gõ một văn bản như hình bên trên. Hai đoạn văn bản có vẻ cách nhau hơi xa. Đoạn thứ hai lại dường như thụt đầu dòng hơi nhiều so với đoạn đầu.
Bạn có thể dễ dàng kiểm tra bằng cách nhìn vào những ký hiệu định dạng (formatting marks) mà Word tự động chèn vào khi bạn gõ văn bản. Các ký hiệu này luôn có mặt trong văn bản, tuy nhiên nó được ẩn đi cho đến khi bạn cần thì chúng mới hiển thị.
Để hiển thị những ký hiệu định dạng hãy sử dụng thanh Ribbon phía trên màn hình Word. Chọn thẻ Home, và tìm kiếm nút lệnh img04 trong phần Paragraph, nhấn vào đó để hiển thị hoặc ẩn các ký hiệu định dạng.
Khi bạn nhìn thấy những ký hiệu định dạng này lần đầu tiên bạn có thể sẽ tự hỏi nó là gì và lo ngại nó có được in ra khi bạn in văn bản của mình hay không. Câu trả lời là không, các dấu hiệu này không được in dù bạn có nhìn thấy chúng trên màn hình soạn thảo.
Vậy ký hiệu định dạng là gì? Tác dụng của chúng? Hãy xem xét một ví dụ như sau:
Word tự động chèn ký hiệu đánh dấu đoạn văn bản (paragraph mark) img05 mỗi khi bạn nhấn phím ENTER để bắt đầu môt đoạn mới. Trong hình minh họa trên, giữa hai đoạn văn bản xuất hiện một ký hiệu đánh dấu đoạn văn bản thừa, có nghĩa là bạn đã nhấn phím ENTER hai lần thay vì chỉ cần nhấn một. Việc này làm xuất hiện các khoảng trống không cần thiết. Hãy xóa ký hiệu thừa này nếu bạn muốn tiết kiệm không gian trong văn bản.
Mỗi lần nhấn phím TAB sẽ làm xuất hiện một ký hiệu mũi tên img06 . Trong hình, có một mũi tên ở đoạn đầu và hai mũi tên ở đạn thứ hai, như vậy phím TAB đã được nhấn hai lần ở đầu đoạn thứ hai.
Ký hiệu dấu chấm img07 cho biết bạn đã nhấn phím SPACEBAR bao nhiêu lần giữa mỗi từ, hoặc khi bạn vô ý nhấn nhầm phím SPACEBAR giữa các ký từ trong một từ. Một chấm đại diện một khoảng trống, hai chấm là hai khoảng trống. Thông thường, chỉ cần có một khoảng trống ở giữa các từ. Cần lưu ý ký hiệu dấu chấm này khác với dấu chấm câu trong văn bản, dấu chấm câu nằm phía dưới chân các ký tự còn ký hiệu dấu chấm nằm ở giữa các ký tự.
d. Những dấu gạch chân trong văn bản
Khi bạn gõ văn bản, thỉnh thoảng có thể Word sẽ tự động chèn các dấu gạch chân gấp khúc màu đỏ, xanh lá hoặc xanh dương phía dưới một số từ.
img08

Dấu gạch đỏ: có thể do lỗi chính tả hoặc Word không thể nhận dạng được từ bạn gõ vào, ví dụ như tên riêng hoặc tên một địa danh nào đó. Nếu từ của bạn gõ là đúng chính tả nhưng Word vẫn không nhận ra thì bạn có thể thêm từ đó vào mục từ điển Word (Word’s Dictionary) để sau này từ đó không còn bị gạch dưới.
Dấu gạch xanh lá: Word cho rằng bạn nên kiểm tra lại ngữ pháp (tất nhiên là tiếng Anh)
Dấu gạch xanh dương: từ bạn gõ vào là đúng chính tả nhưng có thể không hợp với ngữ cảnh hoặc ngữ nghĩa của câu.Ví dụ thay vì dùng từ “too” (quá) bạn có thể gõ nhầm thành “to”.
Vậy bạn sẽ phải xử lý những dấu gạch đó như thế nào? Hãy Click-Chuột-Phải trên từ bị gạch dưới, Word sẽ tự động đưa ra các đề nghị chỉnh sửa (thỉnh thoảng Word cũng có thể sẽ không đưa ra được bất kỳ gợi ý nào). Hãy chọn gợi ý nào bạn cảm thấy hợp lý để thay thế từ bị gạch dưới, phần gạch dưới này sẽ biến mất. Các dấu gạch dưới này không xuất hiện khi bạn in văn bản.
Một lưu ý đối với dấu gạch dưới màu xanh lá và xanh dương: trong đa số trường hợp, Word thường chính xác trong việc chỉ ra các lỗi ngữ pháp thông dụng. Tuy nhiên, bạn nên cân nhắc khi sử dụng chức năng này. Nếu bạn chắc chắn rằng mình đúng và Word đã sai, hãy bỏ qua những gợi ý chỉnh sửa này.
e. Thay đổi canh lề trang văn bản
Canh lề (Margins) là các khoảng trống xung quanh viền của trang văn bản. Phía Trên, Dưới, Phải và Trái của trang có một khoảng canh lề bằng 1 inch (tương đương 2.54cm), đây là khoảng canh lề thông dụng nhất mà bạn có thể sử dụng trong đa số trường hợp.
img09
Nếu bạn muốn thay đổi canh lề thì bạn có thể thực hiện dễ dàng vào bất cứ lúc nào. Chẳng hạn như khi bạn muốn viết một lá thư, trình bày một công thức hoặc làm một bài thơ thì bạn có thể sẽ cần những khoảng canh lề khác.
Hãy sử dụng thanh Ribbon để thay đổi các khoảng canh lề. Chọn thẻ Page Layout, Trong phần Page Setup click chọn nút Margins bạn sẽ nhìn thấy danh sách nhiều khoảng canh lề khác nhau bên cạnh đó là thông số chi tiết cho mỗi phần.
Khoảng canh lề đầu tiên trong danh sách là Normal, khoảng canh lề hiện tại. Để chọn canh lề nhỏ hơn hãy chọn Narrow. Nếu bạn muốn khoảng trống bên trái và bên phải rộng hơn thì hãy chọn Wide. Khi bạn đã chọn xong khoảng canh lề mà mình mong muốn, toàn bộ tài liệu sẽ tự động thay đổi theo canh lề mà bạn vừa chọn.
Khi bạn chọn một khoảng canh lề nào thì phần nền của nó sẽ thay đổi màu, click vào nút Margins một lần nữa màu nền sẽ cho biết khoảng canh lề nào hiện đang được áp dụng cho tài liệu của bạn.
f. Lưu tài liệu
img10

1. Để lưu tài liệu hãy nhấn nút Microsoft Office img11
2. Sau đó nhấn Save.
Bạn đã nhập liệu và hiệu chỉnh hoàn thiện câu từ và các đoạn văn bản, hoặc có những số liệu quan trọng mà bạn không muốn đánh mất nếu lỡ con mèo nhà bạn vô tình dẫm lên bàn phím hay một sự cố điện nào đó làm tắt máy tính đột ngột.
Để giữ thành quả công việc của mình được an toàn, bạn phải lưu tài liệu lại. Không bao giờ là quá sớm để làm điều đó.
Nhấn vào nút Microsoft Office img11 ở phía trên cùng bên trái, sau đó nhấn Save. Một hộp thoại (Dialog Box) sẽ xuất hiện. Hộp thoại là một cửa sổ nhỏ để trợ giúp bạn thực hiện một việc nào đó. Bạn sẽ sử dụng hộp thoại này để cho Word biết bạn muốn lưu tài liệu này ở thư mục nào trên máy tính và đặt tên tài liệu là gì.
Sau khi đã lưu lần đầu và trở lại công việc, bạn có thể tiếp tục lưu tài liệu này suốt quá trình làm việc, bất cứ khi nào thấy cần img12thiết. Mỗi lần muốn lưu hãy nhấn nút Save img13 trên thanh công cụ truy cập nhanh (Quick Access Toolbar) ở góc trên bên trái hoặc sử dụng tổ hợp phím tắt Ctrl+S (nhấn phím Ctrl và S cùng lúc).
Sau khi kết thúc công việc và lưu lại tài liệu, thoát khỏi Word bằng cách nhấn vào nút Microsft Office img11 sau đó nhấn Close.

Chủ Nhật, 28 tháng 4, 2013

Tôi từng thi trượt



GS Ngô Bảo Châu “giảng bài” tại ĐH Bách khoa Hà Nội là hoạt động nằm trong chuỗi sự kiện “Cầu nối - Cuộc đối thoại hướng đến văn hóa hòa bình” lần thứ tư tại Đông Nam Á.
 
GS Ngô Bảo Châu giải mã câu hỏi: Học như thế nào?
GS Ngô Bảo Châu giải mã câu hỏi: Học như thế nào?
 
Nhanh chóng đưa ra đáp án của bài giảng
 
Câu hỏi "Học như thế nào?" là vấn đề nhiều sinh viên Trường ĐH Bách khoa Hà Nội và các trường lân cận chờ đợi một sự giải thích logic mang đầy tính khoa học của GS Ngô Bảo Châu.
“Sáng nào tôi cũng đến cơ quan đúng giờ. Tôi rất tôn trọng kỷ luật, đi học hay đi làm đều phải đúng giờ, mặc dù không ai kiểm soát tôi đi - đến giờ nào. Tôi quy định những người làm việc với tôi, kể cả trong trường hợp bạn có hay không có ý tưởng mới, cứ đúng giờ là phải đến gặp tôi. Nếu không có nguyên tắc đó thì chúng ta sẽ nhanh chóng sa lầy. Phải hết sức tôn trọng kỷ luật. Nhiều khi rất khó chịu khi phải gặp nhau vì không có gì để nói nhưng chính sự khó chịu đó làm cho bạn phải phấn đấu, cố gắng tìm ra cái gì đó để lần gặp sau đỡ ngượng.” - GS Ngô Bảo Châu
 
Bắt đầu với luận điểm tìm câu giải đáp, GS Ngô Bảo Châu nêu vấn đề: “Gần đây có nhiều người đặt vấn đề học chữ hay học làm người, hoặc giữa hai vấn đề cái nào trước cái nào sau. Câu hỏi này thực ra tối nghĩa. Học chữ là tiếp thu kiến thức thì đã rõ. Nhưng học làm người là như thế nào? Hẳn có nhiều cách để hiểu khác nhau…”.
 
GS Ngô Bảo Châu cũng cho rằng, vai trò giáo dục của gia đình, bố mẹ như tấm gương để đứa trẻ soi vào trong sẽ có tác động rất lớn trong việc hình thành nhân cách sau này.
 
Nói về việc học, GS Ngô Bảo Châu chia sẻ: “Các bạn SV cần tổ chức học nhóm để khai thác bài giảng miễn phí trên Internet, sau đó dành thời gian giải thích thêm, cuối cùng là tổ chức thi cử nghiêm túc”.
 
Tuy nhiên, về công tác tổ chức thi cử nghiêm túc, GS Ngô Bảo Châu quay lại câu chuyện “đáng quên” của ngành giáo dục. “Đã có rất nhiều người chỉ ra vấn đề lớn nhất là mức độ tha hóa của hệ thống. Nếu chỉ nêu một vấn đề để nói là sự tha hóa của hệ thống, xin quay lại sự kiện Đồi Ngô. Đây là một sự kiện vô cùng đặc biệt. Thí sinh quay phim giám thị vi phạm quy chế thi là chưa có tiền lệ trong lịch sử. Nó là liều thuốc cảnh tỉnh về mức độ tha hóa của hệ thống...” - chủ nhân giải thưởng Fields 2010 nhấn mạnh.
 
GS Ngô Bảo Châu tâm sự thêm: “Trường ĐH Chicago nơi tôi làm việc - cái gì là bí quyết thành công của họ? Hiện tại người ta nói lý do thành công là họ giàu, GS giỏi. Nhưng nói như thế là nhầm lẫn giữa kết quả và nguyên nhân. Sự thành công của đại học này đến từ sự trung thực, kiên quyết nói không với những hành vi gian lận và cực kỳ nghiêm túc”.
 
Và cuộc trò chuyện thú vị với sinh viên, giảng viên
 
Sau bài giảng, GS Ngô Bảo Châu đã dành thời gian để giao lưu với các bạn sinh viên tham dự sự kiện. Vấn đề được các bạn trẻ đặc biệt quan tâm và luôn lồng ghép trong câu hỏi đó là “làm thế nào để GS Ngô Bảo Châu được giải Fields”. Bên cạnh đó, các đồng nghiệp là giảng viên các trường ĐH cũng đưa ra một số vấn đề “gai góc” để nhận được sự chia sẻ của GS.
 
Đông đảo sinh viên và giảng viên đã có cuộc giao lưu thú vị với GS Ngô Bảo Châu.
Đông đảo sinh viên và giảng viên đã có cuộc giao lưu thú vị với GS Ngô Bảo Châu.
 
Trần Thanh Huyền, sinh viên Trường ĐH Bách khoa Hà Nội mở màn cho cuộc giao lưu với câu hỏi: “Trong quá trình nghiên cứu, có những khó khăn nào khiến GS muốn rời bỏ công trình của mình?”.
 
Tâm sự từ đáy lòng, GS Ngô Bảo trả lời câu hỏi bằng việc kể về một trải nghiệm không mấy dễ chịu của bản thân hồi còn ở Pháp, khi vừa làm xong luận án tiến sĩ. Hồi đó, ông thi vào một viện nghiên cứu của một trường ĐH và bị trượt. Buổi phỏng vấn đầu tiên, tất cả giám khảo phá lên cười khi nghe Ngô Bảo Châu nói hướng nghiên cứu của mình là Bổ đề cơ bản.
 
“Đó là một vấn đề rất khó nên khi nghe một người trẻ nói muốn nghiên cứu thì họ buồn cười, nghĩa là họ không tin rằng tôi sẽ làm được” - GS Ngô Bảo Châu chia sẻ. Bên cạnh rào cản đầu tiên là sự thiếu tin tưởng của người khác, GS Ngô Bảo Châu cho biết ông từng gặp một rào cản khác tương tự nhưng khó vượt qua hơn, đó là sự thiếu niềm tin vào chính bản thân khi ông tưởng như mình rơi vào ngõ cụt vì chưa tìm ra được giải pháp tiệm cận đáp số.
 
Trả lời một SV ở khoa CNTT - ĐH Bách khoa Hà Nội về kỷ niệm trong quá trình nghiên cứu Bổ đề cơ bản, GS Ngô Bảo Châu cho rằng để tin ở mình cũng cần phải có sẵn một mầm mống ý tưởng mới. Mầm mống đó có thể chỉ là một ngọn lửa leo lắt, nhưng nó là cơ sở để nhà nghiên cứu có sự quả cảm vượt qua những khó khăn ban đầu.
 
Ông chia sẻ: “Khi tôi cảm thấy tất cả những gì mình đang làm là vô vọng thì tình cờ tôi trò chuyện với một đồng nghiệp. Ông ấy nói với tôi về một công trình ông ấy làm từ cách đó 20 - 30 năm mà theo ông ấy nó chẳng có giá trị gì cả, ngay lập tức tôi hiểu đó là mẩu ghép cuối cùng tôi cần có trong bức tranh của mình”.
 
Không chỉ sinh viên...
Không chỉ sinh viên...
 
...mà cả cán bộ nghiên cứu trẻ cũng hào hứng đặt câu hỏi giao lưu với GS Ngô Bảo Châu.
...mà cả cán bộ nghiên cứu trẻ cũng hào hứng đặt câu hỏi giao lưu với GS Ngô Bảo Châu.

 
Một SV khác của Trường ĐH Bách khoa Hà Nội, đến từ Thanh Hóa đặt vấn đề: “Em cũng như nhiều bạn SV Bách khoa đang gặp vấn đề còn nghiêm trọng hơn cả việc người khác không tin mình hay mình không tin mình, đó là bản thân không còn say mê với con đường mình đã chọn. Chúng emkhông thấy được cái đẹp của khoa học - kỹ thuật. Đã bao giờ GS rơi vào trạng thái không còn đam mê với con đường mình đã chọn? GS đã vượt qua như thế nào, đã tìm thấy trở lại niềm đam mê ra sao?”.
 
Trước câu hỏi này, nhưng GS Ngô Bảo Châu đã “khéo léo” đưa ra đáp án. “Niềm say mê nhiều khi không ổn định. Chính vì thế, học phải có tập thể, có kỷ luật là vì thế, kể cả khi không còn niềm đam mê cũng phải cố học để hoàn thành công việc, hoàn thành bổn phận của mình. Thêm nữa, niềm đam mê có thể chia tay bạn nhưng cũng có thể quay lại. Không có gì là vĩnh viễn ra đi cả, cái chính là không được bỏ cuộc. Chính tinh thần kỷ luật và tập thể sẽ giúp bạn không bỏ cuộc. Khi đó tinh thần kỷ luật, tinh thần tập thể sẽ giúp bạn không bỏ cuộc. Bạn chán nhưng người khác vẫn chưa chán, nếu bạn vì người khác thì bạn vẫn sẽ thấy cần phải nỗ lực” - GS Ngô Bảo Châu đưa ra lời khuyên
 
Không chỉ các bạn sinh viên mà ngay cả cán bộ nghiên cứu, giảng dạy trong các trường ĐH cũng háo hức đặt câu hỏi để giao lưu với vị GS danh tiếng. Đi trực diện vào vấn đề, một cán bộ nghiên cứu nêu câu hỏi: “Làm sao một nhà nghiên cứu có thể đọc hết những kiến thức của loài người trong vấn đề mà mình theo đuổi để hi vọng từ đó tìm ra cái mới của mình? Liệu có thể nghiên cứu thành công trong một điều kiện làm việc ở mức trung bình và kém?”.
 
GS Ngô Bảo Châu trả lời thấu đáo các câu hỏi của sinh viên, giảng viên.
GS Ngô Bảo Châu trả lời thấu đáo các câu hỏi của sinh viên, giảng viên.
 
 
“Quan niệm của tôi cũng được nhiều người chia sẻ là chúng ta không được vội và không được sợ. Chuyện học lại từ đầu không có nghĩa là học một cách kinh viện, học tất cả mọi thứ một lúc mà việc học nên xuất phát từ những câu hỏi và có mục đích trước. Khi đã có câu hỏi, tôi nghĩ việc học sẽ dễ hơn nhiều. Như vậy, trong một cuốn sách bạn sẽ chỉ đọc những cái phục vụ trả lời câu hỏi đó mà thôi. Nhưng học phải học đến cùng, học đến nơi đến chốn, không thể chỉ biết lơ mơ.” - GS Ngô Bảo Châu khuyên.
 
Với vế sau của câu hỏi, GS Ngô Bảo Châu công nhận điều kiện làm việc ở trong nước còn thiếu thốn nên các nhà khoa học phải nỗ lực hơn rất nhiều. Tuy nhiên để đạt được những thành công trong nghiên cứu khoa học, ngoài các điều kiện cơ bản như đảm bảo đời sống cho nhà nghiên cứu, môi trường làm việc thì việc tổ chức làm việc là yếu tố cần được quan tâm…
 
Buổi giao lưu khép lại với sự hưởng ứng nhiệt tình của các bạn sinh viên trước những câu trả lời chất phát nhưng lại chứa đầy “ẩn ý”. Nhiều SV nuối tiếc vì không được trò chuyện lâu hơn với chủ nhân giải thưởng Fields 2010.